Lundi

15h00 – 15h45 Baby Judo dès 4 ans (détails ici)

16h30 – 17h30 Judo enfants ceinture jaune

17h30 – 19h00 Judo enfants dès ceinture orange

19h00 – 19h30 Kata dès ceinture verte

19h30 – 21h00 Judo compétition, dès 14 ans et adultes avancés

Mardi

16h30 – 17h30 Judo enfants débutants dès 6 ans (détails ici)

17h30 – 19h00 Judo enfants dès ceinture jaune

19h15 – 20h45 Judo technique, dès 14 ans et adultes général

20h45 – 21h45 Histoire, Kata et culture du Judo (détails ici) 

Mercredi

15h00 – 16h00 Judo enfants débutants dès 6 ans (détails ici)

16h00 – 17h00 Judo enfants ceinture jaune

17h00 – 18h00 Judo enfants dès ceinture orange

18h00 – 19h00 Judo enfants compétition, dès ceinture orange

19h00 – 20h30 Judo compétition, dès 14 ans et adultes: randori, uchi komi

Jeudi

16h30 – 17h30 Judo enfants débutants dès 6 ans (détails ici)

17h30 – 19h00 Judo enfants dès ceinture jaune

19h15 – 20h45 Judo technique, dès 14 ans et adultes général

Vendredi

16h30 – 17h30 Judo enfants débutants dès 6 ans (détails ici)

17h30 – 18h30 Judo enfants ceinture jaune et orange

18h30 – 19h00 Kata dès ceinture verte

19h00 – 21h00 Judo jeunes, dès 14 ans et adultes avancés

Dimanche

09h30 – 11h30 Entraînements libres (détails des modalités et dates ici)

Lundi

16h00 – 17h00 Judo enfants débutants dès 6 ans (détails ici)

17h00 – 18h00 Judo débutants avancés

18h00 – 19h30 Judo avancés

20h00 – 22h00 Ju-Jitsu tous niveaux (salle de Rythmique Bois-Murat)

Mardi

19h30 – 21h00 Ju-Jitsu tous niveaux dès 15 ans

21h00 – 21h30 Ju-Jitsu: Kata & préparation aux examens

Mercredi

16h00 – 17h00 Judo enfants débutants dès 6 ans (détails ici)

17h00 – 18h00 Judo enfants débutants avancés

18h00 – 19h30 Judo avancés

19h30 – 21h00 Ju-Jitsu débutants et tous niveaux dès 15 ans (détails ici)

21h00 – 21h30 Ju-Jitsu: Kata & préparation aux examens

Jeudi

19h30 – 21h00 Ju-Jitsu tous niveaux dès 15 ans

21h00 – 21h30 Ju-Jitsu: Kata & préparation aux examens

Samedi

08h00 – 10h00 Ju-Jitsu entraînement libre (contacter les moniteurs pour les disponibilités : détails ici).

???

xxx cours d’initiation (détails ici).